Alimentazione

Digital Paper: Alimentazione
Alimentazione2019-10-23T13:08:36+02:00

Consigli

Piccoli atleti e corretta alimentazione Cosa mangiare prima e dopo lo sport? Attenzione soprattutto alla reidratazione post allenamento Bambini e allenamenti: quali sono le dritte da seguire per riuscire a coniugare esigenze sportive e buona alimentazione? Spesso i bambini hanno [...]

Da provare

Marmellata fatta in casa Preparazione facile e veloce Per risultati gustosi Ricetta adatta anche ai meno esperti in cucina A colazione, a merenda, per farcire crostate e biscotti, le marmellate sono un jolly da preparare homemade. Basta scegliere la frutta [...]

Curiosità

Il boom dello Street Food Perché il “cibo da strada” piace così tanto a tutti? Un sondaggio svela i pregi di questo trend Da qualche anno a questa parte lo streed food è diventata una vera e propria tendenza, un [...]

No stipsi

Tutti pazzi per le castagne Riducono la stanchezza e Aumentano l’energia Alto contenuto calorico e gusto unico Grazie a un alto valore nutritivo e alla loro varietà di utilizzo, le castagne sono state per secoli l’alimento base degli abitanti della [...]

Da sapere

L’importanza delle proteine: alleate di una corretta dietae nella perdita di peso Attenzione soprattutto alla loro qualità Le proteine sono essenziali per un’alimentazione ricca e salutare. E non si tratta solo di una questione di quantità, ma soprattutto di qualità. [...]

Proprietà

Frutta e verdura alleate di salute Come riconoscere le proprietà dal colore Ogni alimento ha caratteristiche indispensabili per l’organismo Frutta e verdura sono colorate. E nessuno di loro dovrebbe mancare sulle tavole perché ad ogni colore, appunto, corrisponde una proprietà [...]

Dati

Amare il pianeta mangiando bene: come la dieta sostenibile aiuta il futuro Le raccomandazioni BCFN per trasformare il sistema alimentare 12 raccomandazioni concrete per trasformare, in chiave sostenibile, il sistema alimentare globale. Le ha lanciate lo scorso settembre la Fondazione [...]

Consigli

Olio di cocco in cucina: gli utilizzi (e i benefici) che non ti aspetti Utilizzato soprattutto in cosmetica possiede anche importanti virtù per la salute Ottenuto dalla polpa (o copra) essiccata e poi pressata della noce di cocco - frutto [...]